반응형 개복숭아gi지수1 개복숭아 부작용｜유래｜칼로리｜개복숭아 효소｜영양소｜혈당｜권장량 개복숭아 부작용｜유래｜칼로리｜개복숭아 효소｜영양소｜혈당｜권장량개복숭아는 자연 상태에서 자생하거나 품종 개량 없이 키운 복숭아로, 일반 복숭아에 비해 크기가 작고 단단하며 신맛과 떫은맛이 강한 것이 특징입니다. 생으로 먹기보다는 주로 약용, 술, 청, 효소 등으로 가공하여 건강식품으로 활용됩니다. 항산화 성분과 비타민이 풍부해 예로부터 면역력 증진과 기관지 건강에 좋은 과일로 여겨졌습니다. 지난 시간에는 개복숭아 효능 / 종류 / 꽃 / 수확시기 / 돌복숭아 제철 / 보관 방법 / 손질 방법 / 먹는 방법에 대해서 알아 봤는데요. 오늘 이 시간에는 개복숭아 부작용 / 이름 유래 / 칼로리 / 돌복숭아 효소 만드는 법 / 영양소 / GI지수 / 하루 권장섭취량에 대해서 이야기 나누어 보겠습니다.개복숭아 부작.. 2025. 5. 1. 이전 1 다음 반응형
