반응형 고추제철1 고추 효능｜종류｜심는시기｜제철｜고추 보관 방법｜씻는법｜먹는 방법 고추 효능｜종류｜심는시기｜제철｜고추 보관 방법｜씻는법｜먹는 방법고추는 한국 요리에 빠질 수 없는 대표적인 향신 채소로, 매운맛과 풍미를 더해주는 식재료입니다. 비타민 C가 풍부하고, 다양한 품종과 매운 정도로 요리의 다양성을 더해줍니다. 생으로 먹거나 양념, 장아찌, 볶음, 찌개 등 여러 방식으로 활용되어 사계절 내내 사랑받는 식품입니다. 지난 시간에는 고추 부작용 / 이름 유래 / 고추장 만들기 담그기 / 칼로리 / 영양소 / GI지수 / 하루 권장섭취량에 대해서 알아 봤는데요. 오늘 이 시간에는 고추 효능 / 종류 / 심는시기 / 제철 / 보관 방법 / 손질 방법 / 먹는 방법에 대해서 이야기 나누어 보겠습니다.고추 효능① 면역력 강화고추에는 비타민 C가 매우 풍부하게 함유되어 있습니다. 100g당 .. 2025. 4. 19. 이전 1 다음 반응형
