반응형 김치이름유래1 김치 부작용｜유래｜칼로리｜김치찌개 레시피｜영양소｜GI지수｜권장량 김치 부작용｜유래｜칼로리｜김치찌개 레시피｜영양소｜GI지수｜권장량김치는 배추나 무 등의 채소에 고춧가루, 마늘, 생강, 젓갈 등을 넣어 발효시킨 한국의 전통 발효음식입니다. 유산균이 풍부하고 맛과 향이 다양해 반찬은 물론 다양한 요리에 활용됩니다. 세계에서도 건강한 식품으로 주목받으며 유네스코 인류무형문화유산으로 등재된 한국을 대표하는 음식입니다. 지난 시간에는 김치 효능 / 종류 / 김장철 / 김치볶음밥 황금레시피 / 보관 방법 / 김치 담그는법 / 김치 활용 방법에 대해서 알아 봤는데요. 오늘 이 시간에는 김치 부작용 / 이름 유래 / 김치찌개 황금레시피 / 칼로리 / 영양소 / GI지수 / 하루 권장섭취량에 대해서 이야기 나누어 보겠습니다.김치 부작용① 나트륨 과다 섭취김치에는 소금이 많이 들어가기.. 2025. 4. 20. 이전 1 다음 반응형
