반응형 달맞이꽃종자유권장량1 달맞이꽃 종자유 부작용｜유래｜칼로리｜영양소｜GI지수｜당뇨｜적정량 달맞이꽃 종자유 부작용｜유래｜칼로리｜영양소｜GI지수｜당뇨｜적정량달맞이꽃 종자유(Evening Primrose Oil)는 달맞이꽃의 씨앗을 압착하여 얻은 오일로, 필수 지방산인 감마리놀렌산(GLA, Gamma Linolenic Acid)을 풍부하게 함유하고 있는 것이 특징입니다. 이 성분은 체내에서 합성되지 않아 반드시 외부에서 섭취해야 하며, 호르몬 균형 유지, 피부 건강, 염증 완화 등 다양한 효능으로 잘 알려져 있습니다. 특히 여성들의 생리 전 증후군(PMS)이나 갱년기 증상 완화, 피부 보습 및 아토피 개선에 도움을 주어 건강 보조식품 및 화장품 원료로 널리 활용됩니다. 현대에는 캡슐 형태의 건강기능식품, 액상 오일, 크림 등 다양한 방식으로 소비자에게 제공되고 있으며, 꾸준히 섭취하면 신체 건강 .. 2025. 8. 20. 이전 1 다음 반응형
