반응형 모과칼로리1 모과 부작용｜유래｜칼로리｜모과주 담그기｜영양소｜혈당지수｜권장량 모과 부작용｜유래｜칼로리｜모과주 담그기｜영양소｜혈당지수｜권장량모과는 진한 향과 단단한 식감을 가진 가을철 대표 과일로, 생으로는 먹기 어렵지만 차, 청, 술 등의 형태로 다양하게 활용됩니다. 약리 성분이 풍부해 한방에서 기관지와 소화기 건강을 돕는 약재로도 쓰이며, 향균 효과도 뛰어납니다. 특히 모과주는 담그기 쉬우면서도 풍미가 좋아 가정에서도 인기가 많은 전통주입니다. 지난 시간에는 모과 효능 / 종류 / 수확시기 / 제철 / 모과차 만드는법 / 보관 방법 / 손질 방법 / 먹는 방법에 대해서 알아 봤는데요. 오늘 이 시간에는 모과 부작용 / 이름 유래 / 칼로리 / 모과주 담그는법 / 영양소 / GI지수 / 하루 권장섭취량에 대해서 이야기 나누어 보겠습니다.모과 부작용① 과다 섭취 시 위장 자극모과는.. 2025. 5. 14. 이전 1 다음 반응형
