병풀 효능｜재배방법｜병풀 수확시기｜가공방법｜먹는법｜병풀 보관 방법
병풀 효능｜재배방법｜병풀 수확시기｜가공방법｜먹는법｜병풀 보관 방법병풀(센텔라 아시아티카)는 습한 지역에서 자생하는 다년생 초본식물로, 예로부터 피부 건강과 상처 회복을 위한 약초로 널리 사용되어 왔습니다. 주로 인도, 동남아, 중국, 한국 등에서 자생하며, 한방에서는 ’적설초(積雪草)’로도 불리며 활용됩니다. 둥근 잎과 줄기를 가지며 땅을 기어가듯 자라기 때문에 땅 위에서 손쉽게 채취할 수 있고, 다양한 형태로 약용 및 식용이 가능합니다. 병풀은 주로 차나 즙, 분말, 추출물 형태로 섭취되며, 최근에는 화장품과 건강기능식품 원료로 각광받고 있습니다. 항염 및 항산화 효과가 뛰어나며 피부 재생을 촉진해 여드름, 습진, 상처 치료에 효과적입니다. 뛰어난 효능과 비교적 쉬운 재배법 덕분에 가정에서도 직접 기르..
2025. 8. 2.
