반응형 산수유제철1 산수유 효능｜종류｜개화시기｜수확시기｜보관 방법｜씻는법｜먹는 방법 산수유 효능｜종류｜개화시기｜수확시기｜보관 방법｜씻는법｜먹는 방법산수유는 밝은 노란색 꽃과 붉은 열매로 잘 알려진 낙엽성 관목으로, 약용과 식용 모두에 쓰이는 전통적인 한방 재료입니다. 특히 열매는 한방에서 자양강장제로 활용되며, 신장 기능 강화와 면역력 증진에 효과적인 것으로 알려져 있습니다. 꽃은 이른 봄에 피고, 가을에는 붉게 익은 열매를 수확하여 차, 술, 환약 등 다양한 방식으로 섭취합니다. 지난 시간에는 산수유 부작용 / 이름 유래 / 산수유나무와 생강나무 차이 / 칼로리 / 영양소 / GI지수 / 하루 권장섭취량에 대해서 알아 봤는데요. 오늘 이 시간에는 산수유 효능 / 종류 / 개화시기 / 수확시기 제철 / 보관 방법 / 손질 방법 / 먹는 방법에 대해서 이야기 나누어 보겠습니다.산수유 효능.. 2025. 5. 11. 이전 1 다음 반응형
