반응형 오렌지이름유래1 오렌지 부작용｜유래｜칼로리｜오렌지 영양성분｜혈당지수｜권장섭취량 오렌지 부작용｜유래｜칼로리｜오렌지 영양성분｜혈당지수｜권장섭취량오렌지는 달콤하고 상큼한 맛이 조화를 이루는 대표적인 감귤류 과일로, 전 세계적으로 사랑받는 과일입니다. 비타민 C를 비롯한 다양한 항산화 성분이 풍부해 건강 유지에 도움이 됩니다. 껍질을 손쉽게 벗길 수 있어 간편하게 섭취할 수 있으며, 주스로도 널리 활용됩니다. 지난 시간에는 오렌지 효능 / 종류 / 수화시기 제철 / 보관 방법 / 손질 방법 / 먹는 방법에 대해서 알아 봤는데요. 오늘 이 시간에는 오렌지 부작용 / 이름 유래 / 칼로리 / 영양소 / GI지수 / 하루 권장섭취량에 대해서 이야기 나누어 보겠습니다.오렌지 부작용① 산 성분으로 인한 위 자극오렌지는 산도가 높은 과일로 위가 약한 사람이나 위염, 역류성 식도염 환자에게는 속쓰림을.. 2025. 5. 14. 이전 1 다음 반응형
