반응형 키위 혈당지수1 키위 효능｜보관법 기간｜품종｜수확시기 제철｜칼로리｜부작용｜당뇨｜ 키위 효능｜보관법 기간｜품종｜수확시기 제철｜칼로리｜부작용｜당뇨｜키위는 다래나무과 다래나무속의 덩굴성 과수에서 열리는 과일로, 특유의 새콤달콤한 맛과 풍부한 영양으로 전 세계인에게 사랑받는 슈퍼푸드입니다. 원산지는 중국 남부 지방으로 본래 '다래(Chinese Gooseberry)'라 불렸으나, 20세기 초 뉴질랜드로 건너간 뒤 활발한 품종 개량을 거치며 뉴질랜드의 국조인 '키위 새'와 닮았다고 하여 '키위'라는 이름을 얻게 되었습니다. 갈색 털로 둘러싸인 외관과 달리 반으로 잘라보면 선명한 초록색이나 황금빛 과육이 돋보이며, 입안 가득 퍼지는 촉촉한 과즙과 톡톡 씹히는 작은 씨앗이 독특한 식감을 자랑합니다. 비타민 C의 왕이라 불릴 만큼 영양 밀도가 높고 비타민 E, 식이섬유, 칼륨, 천연 소화 효소 등.. 2026. 11. 5. 이전 1 다음 반응형
