반응형 탱자혈당1 탱자 부작용｜유래｜칼로리｜탱자술 담그기｜영양소｜혈당지수｜권장량 탱자 부작용｜유래｜칼로리｜탱자술 담그기｜영양소｜혈당지수｜권장량탱자는 운향과에 속하는 낙엽성 작은 과일로, 울퉁불퉁하고 단단한 껍질을 가진 노란색 열매입니다. 강한 신맛과 쓴맛이 특징이라 생식보다는 약용이나 술, 청, 차 등으로 가공해 섭취합니다. 한국에서는 오래전부터 탱자나무를 울타리로 심어왔고, 가을이 되면 노랗게 물든 탱자를 다양한 방법으로 활용해왔습니다. 지난 시간에는 탱자 효능 / 종류 / 수확시기 / 제철 / 탱자청 만들기 / 보관 방법 / 손질 방법 / 먹는 방법에 대해서 알아 봤는데요. 오늘 이 시간에는 탱자 부작용 / 이름 유래 / 칼로리 / 탱자술 담그는 법 / 영양소 / GI지수 / 하루 권장섭취량에 대해서 이야기 나누어 보겠습니다.탱자 부작용① 과다 섭취 시 위장 장애 탱자는 산도가 .. 2025. 5. 1. 이전 1 다음 반응형
