반응형 으름영양성분1 으름 부작용｜유래｜칼로리｜으름 영양성분｜혈당지수｜당뇨｜적정량｜ 으름 부작용｜유래｜칼로리｜으름 영양성분｜혈당지수｜당뇨｜적정량｜으름은 우리나라의 산과 들에서 자생하는 덩굴식물로, 가을이면 길쭉한 바나나처럼 생긴 열매가 맺혀 ‘산바나나’라 불리기도 합니다. 겉껍질은 두껍고 질기지만 안쪽 과육은 투명하면서 젤리 같은 식감을 지니고 있으며, 달콤한 맛 덕분에 옛날부터 귀한 간식으로 여겨졌습니다. 열매뿐 아니라 줄기와 뿌리, 껍질, 꽃까지 약재로 사용되어 전통 한의학에서 다양한 질환 치료에 활용되었습니다. 특히 뿌리와 줄기는 한방에서 ‘목통(木通)’이라 불리며 이뇨·해열 작용에 쓰였고, 열매는 갈증 해소와 원기 회복에 도움을 주었습니다. 오늘날에는 일부 지역 특산물이나 전통주 재료로도 활용되고 있어 그 가치가 재조명되고 있습니다. 으름은 단순히 먹거리 이상의 의미를 가진, 자.. 2025. 8. 23. 이전 1 다음 반응형
